Hogyan hagyjuk abba az idegeskedést?

Mediterrán stresszoldás

Mediterrán stresszoldás


Stresszoldó coaching, bevezetés

2017. december 09. - Dino Tibor

Korábban már sok ismerősömnek meséltem el, hogy miért nem stresszelek, hogy hogyan tudom magamat megnyugtatni, de mindenki legyintett rá(m), ehhez Te kellesz, nekem nem menne...
Persze adtam jó tanácsokat és elbeszélgettem sok ismerősömmel is, de csak alkalmanként.

Most egy régi ismerősöm keresett meg, hogy nagyon megijedt, mert egyszer vezetés közben rosszul lett, és utána a kivizsgálásokon azt mondták neki, hogy a stressztől, más baja nincs. Mivel látja, hogy én mennyire laza vagyok, ezért arra gondolt, hogy átadhatnám neki is a titkot. Persze úgy gondolta, hogy adok neki pár oldalnyi szöveget, amit elolvas, aztán minden jó lesz.

Sajnos nem így működik a dolog. Több találkozónk lesz, és közben is lesznek házi feladatai. Mivel nem kérek tőle pénzt, a beleegyezését kértem, hogy megírhassam ebben a blogban a történetünket. Elfogadta, de azzal a feltétellel, hogy ne legyen beazonosítható.

 

süti beállítások módosítása